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Equinox magie

Equinox magie

Chez Hagel (médiumnité - magie - spiritualité)


Le lâcher prise en méditation

Publié par Hagel sur 29 Septembre 2008, 07:40am

Catégories : #chakras, énergies et corps subtils

Bonjour,

lors de certaines méditations, on recherche le lacher prise et "l'absence de pensée".

J'aimerais expliquer comment y parvenir:
Il ne faut pas forcer les choses,
laissez vos pensées dérivées car dès le moment où vous souhaiterez "arrêter" de penser ça va se déchainer. Laisser le flot se tarir de lui-même comme des bulles de champagnes qui remontent à la surface.
Petit à petit vous vous détacherez de vous même et la paix se fera en vous.

Au début, vous aurez des difficultés, puis ça viendra naturellement. Au départ quelques minutes puis des dizaines...
Ca peut se faire dans le métro, dans les transports en commun (éviter en conduisant lol) dans une salle d'attente... C'est facile à pratiquer. Et plus on pratique, plus on a de facilité.

Un autre aspect du lâcher prise est qu'au départ les pensées étant déchaînés on peut faire un travail sur soit même pour voir dans quel état nous sommes: pensées positives ou négatives. Et donc accomplir un travail sur soi-même de changement d'état en cas de besoin.

Bien à vous
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