Bonjour,
Voici une série de 7 vidéos que j'ai faite pour favoriser la méditation sur les 7 chakras principaux.
Pour une durée totale de 30 min et 4 secondes.
Débutez toujours par le chakra racine en remontant jusqu'au coronal.
Si vous avez la sensation que votre ancrage n'est pas sur, n'attaquez pas le coronal.
Lien de la playlist:
http://www.youtube.com/playlist?list=PL86FAF78EFA4C8B2E&feature=plcp
Bonne méditation!
![[vidéo] Méditation guidée (relaxation)](http://resize.over-blog.com/400x260-ct.jpg?http://i.ytimg.com/vi/3t4f4hbgSBQ/hqdefault.jpg)
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Ulys 07/08/2012 14:07
Hagel 07/08/2012 14:22
Claire Ebremare 23/05/2012 12:30
Hagel 23/05/2012 12:36