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Bonjour,
Voici une série de 7 vidéos que j'ai faite pour favoriser la méditation sur les 7 chakras principaux.
Pour une durée totale de 30 min et 4 secondes.
Débutez toujours par le chakra racine en remontant jusqu'au coronal.
Si vous avez la sensation que votre ancrage n'est pas sur, n'attaquez pas le coronal.
Lien de la playlist:
http://www.youtube.com/playlist?list=PL86FAF78EFA4C8B2E&feature=plcp
Bonne méditation!
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